"Tendo experimentado um despertar espiritual, como resultado destes passos, procuramos levar esta mensagem a outros adictos e praticar estes princípios...

Por que é sempre mais fácil apontar o dedo para os outros? Nosso colunista Alexandre Castanheira faz uma reflexão sobre...

A autoestima significa o valor que atribuímos a nós mesmos e nossa capacidade de nos amar. Nosso psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica...

"Procuramos, através de prece e meditação, melhorar o nosso contato consciente com Deus, da maneira como nós O compreendíamos, rogando...

“Continuamos fazendo o inventário pessoal e, quando estávamos errados, nós o admitíamos prontamente”.  O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a...

O Ano Novo traz, quase sempre, uma onda de motivação para quem quer mudar de vida e colocar em prática...

No vídeo de hoje, nosso psicoterapeuta, Alexandre Castanheira, faz uma reflexão sobre a realidade do Natal para os dependentes químicos...

O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que na dependência química, a ansiedade é uma característica normal. Mas a pandemia fez dobrar...

O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que é preciso ser forte com as crises de abstinência que o dependente químico tem...

Muita gente aproveita os momentos felizes, como um aniversário, um happy hour, uma confraternização, para tomar aquela cervejinha, vinho, alguma...