Dá para se prevenir do coronavírus por meio da alimentação?
As mudanças na rotina neste período de isolamento social e quarentena também atingem a alimentação. Em casa e acompanhando as...
Coronavírus: dá pra reforçar a imunidade?
A proliferação do coronavírus no Brasil pode levar as pessoas a procurarem remédios, alimentos ou produtos para reforçar o sistema imunológico, com o...
Suchá: aposte nesta combinação para desinchar
Além de ficar uma delícia, a combinação entre suco e chá potencializa os benefícios das duas bebidas e se torna...
7 sinais que seu corpo dá de que você precisa mudar sua alimentação
Muitos sinais são enviados pelo seu organismo avisando que sua alimentação pode estar equivocada. Seja porque está comendo os alimentos...
Chá de folhas de amora: conheça os benefícios reais para a sua saúde
O chá da folha de amora é uma bebida natural rica em vitaminas e minerais. Hoje a nutricionista Dra. Ariane...
Como usar a Cúrcuma para aproveitar seus benefícios
A raiz oriental é famosa atualmente e é indicada em dietas para emagrecer ou para fazer o corpo funcionar melhor....
Alimentos para menopausa: o que comer para combater os sintomas
Saber o que se deve comer na menopausa é muito importante, pois a alimentação ajuda a diminuir os sintomas. Hoje...
Alimentos ricos em ferro: quais são?
Além de prevenir sintomas de anemia, o ferro é essencial para o transporte do oxigênio. Hoje nossa querida nutricionista Dra....
Você conta calorias?
É totalmente familiar a ideia de que pessoas que querem emagrecer devem contar as calorias dos alimentos. Hoje nossa nutricionista...
Produtos light: é mesmo uma opção saudável?
Você vai ao mercado e quer investir em produtos mais saudáveis, será que o light é a melhor opção? No...
