Papo Reto

Na última quarta-feira (24), nosso colunista Alexandre Castanheira completou 27 anos vivendo um dia de cada vez. No vídeo de hoje ele conta como consegue viver limpo. Assista.

Você sabe o que é gratidão? Hoje nosso psicoterapeuta Alexandre Castanheira vai falar sobre a importância de exercer esse sentimento poderoso e verdadeiramente transformador. Assista ao vídeo.

O psicoterapeuta Alexandre Castanheira fala sobre as inconsequências que o usuário de droga faz com o uso dessas substâncias.

Pai é pai, mãe é mãe. Ser pai e mãe, é fazer com que o seu filho seja a pessoa certa pra ele, não pra você. Hoje nosso psicoterapeuta Alexandre Castanheira faz um reflexão sobre a relação entre pais e filhos. Assista ao vídeo.

“Admitimos a Deus, a nós mesmos e a outro ser humano a natureza exata das nossas falhas.”. O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a ação central do passo cinco, é a admissão. Assista ao vídeo e aprenda como colocar em prática.

O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que o uso indiscriminado de remédios para sono e ansiedade é mais perigoso do que usar drogas e causa risco de dependência. Assista ao vídeo.

Você espera demais das pessoas ao seu redor? Hoje o psicoterapeuta Alexandre Castanheira vai explicar a importância de encontrar limites na hora de criar expectativas.

“Fizemos um minucioso e destemido inventário moral de nós mesmos". O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a ação central do passo quatro, é a honestidade. Assista ao vídeo e aprenda como colocar em prática.

Nos últimos anos o assunto “drogas” e dependentes químicos passou a fazer parte das rodas de conversas das pessoas, e frases semelhantes são comumente proferidas por muita gente. Afinal de contas, o caminho das drogas pode ter volta? Vamos entender mais sobre o assunto com nosso psicoterapeuta Alexandre Castanheira.

"Decidimos entregar nossa vontade e nossas vidas aos cuidados de Deus, da maneira como nós O compreendíamos". O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a ação central do passo três, é a decisão. Assista ao vídeo e aprenda como colocar em prática.