Papo Reto

Por que é sempre mais fácil apontar o dedo para os outros? Nosso colunista Alexandre Castanheira faz uma reflexão sobre o assunto. Assista ao vídeo.

“Fizemos uma lista de todas as pessoas que tínhamos prejudicado e nos dispusemos a fazer reparações a todas elas”.  O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a ação central do passo oito, é buscar o perdão. Assista ao vídeo e aprenda como colocar em prática.

A rotina da grande maioria das pessoas é extremamente agitada, com uma série de obrigações pessoais e profissionais a cumprir. Com isso, muitos sequer percebem o tempo passar e acabam se esquecendo da importância de olhar para dentro de si, se conhecer e identificar as suas necessidades. O psicoterapeuta Alexandre...

Cada vez que sua palavra é honrada por seus gestos, ela se torna mais forte. Quando você dignifica sua relação com os outros, dignifica também sua relação com você. Hoje nossa colunista Alexandre Castanheira vai falar do valor da palavra. Assista ao vídeo.

O despertar espiritual é um processo fantástico e transformador pelo qual muitas pessoas podem passar, em diferentes fases da vida. Hoje o psicoterapeuta Alexandre Castanheira e o seu convidado André Alves explicam que aqueles que vivenciam essa experiência adquirem uma percepção especial, que causa grandes mudanças em seu comportamento. Assista...

"Sabe aquele ditado que diz: eu não quero que o meu filho passe por aquilo que passei? É o pior erro que cometemos". Hoje nosso psicoterapeuta Alexandre Castanheira fala sobre a geração de pessoas emocionalmente fracas que não sabem quem são, seus reais valores e defeitos. Assista ao vídeo.

No vídeo de hoje, o psicoterapeuta, Alexandre Castanheira, explica que a felicidade reside nas circunstâncias da vida e é preciso aproveitá-la da melhor maneira. Assista.

No vídeo de hoje, o psicoterapeuta Alexandre Castanheira, explica que um pai participativo, que se envolve na criação e nos cuidados do filho, é o equilíbrio necessário para que a criança cresça e viva bem sua vida.

"Quando você dirige um carro, você já notou e eu também, que um carro tem retrovisor e para-brisa. Mas o retrovisor é menor do que o para-brisa, porque passado é referência, não é direção. Passado é aquilo que eu olho para ter clareza daquilo que eu já vivi, passei, mas...

"Humildemente pedimos a Ele que removesse nossos defeitos".  O psicoterapeuta Alexandre Castanheira explica que a ação central do passo sete, é a humildade. Assista ao vídeo e aprenda como colocar em prática.