Jejum intermitente: 3 dicas básicas para você perder peso e não saúde
Milhões de pessoas que querem emagrecer, tentam fazer jejum intermitente, ficam sem comer por horas e acreditam que vão conseguir perder peso com isso, mas não é bem assim que funciona. Então, qual é o segredo do sucesso? Hoje a nossa nutri, Ariane Del Alamo, vai ensinar pra você! Assista...
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