Muitas pessoas caem na mentira de que os comportamentos compulsivos são causados apenas por substâncias químicas. Assim, apenas dependentes químicos ou alcoólatras seriam realmente pessoas compulsivas. Mas isso não é verdade.
Um comportamento de compulsão é aquele que faz com que uma pessoa faça alguma coisa que a princípio dá prazer, mas depois traz culpa e ressentimento. Assim, é verdade que muitos dependentes e alcoólatras se sentem assim, mas muitas outras coisas podem alimentar a compulsão.
Trata-se de um problema muito grande de controle, pois o desejo que conduz a pessoa à ação é muito forte.
Compulsão, estímulo e recompensa
O nosso cérebro está condicionado para repetir situações que nos trazem prazer. Trata-se de um circuito de recompensa que transcorre todas as situações prazerosas que conseguirmos viver. Nesse contexto, quando abraçamos uma pessoa que amamos, se esse gesto nos traz prazer, vamos querer repeti-lo novamente. O mesmo vale para a comida, para o sexo e muitas outras experiências que nós apreciamos enquanto seres humanos.
Esse nosso estímulo natural está totalmente associado à liberação de dopamina, que é um neurotransmissor responsável pela nossa sensação de prazer. Por isso dizemos que o cérebro está condicionado para recompensar com prazer uma experiência positiva. A dopamina é liberada quando isso acontece.
Contudo, quando olhamos para o cérebro de uma pessoa compulsiva, observamos que este apresenta uma alteração no que diz respeito à dopamina. Algumas experiências ou substâncias fazem com que esse indivíduo sinta a mesma sensação de prazer tal qual a liberada pelo neurotransmissor. Aqui o problema é que a compulsão leva a pessoa a repetir o mesmo comportamento gerador de prazer várias vezes. Assim, aumenta-se a frequência nas atitudes.
Agora que você já sabe que para ter compulsão não necessariamente é necessário ter contato com alguma substância química, vamos listar no próximo texto alguns tipos de compulsão, e se você se identificar com alguns dos comportamentos, é importante procurar ajuda clínica com um profissional qualificado.
